jak szybko

no jak szybko chlopaczyna zakumal

pensje dla boldów zdecydowanie wystarczają na dobry cykl 2 miesięczny :-D raz jak szybko odpowiedziałem i byłem 4 to stwierdziłem że ta zabawa nie dla mnie %-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-12-17 12:39:31

100zł i 2 pkt. za jazde bez pasów k***a mać. Niefartownie bo akurat na skręcie się z chvjami mijałem i za późno ich zauważyłem i nie miałem jak szybko przepiąć go. Chvj tam stało sie,yebać to.

Z Mołdawią jak szybko nie strzelimy gola to mogą być męczarnie. Ale liczę na to że chociaż 1:0 będzie bo inaczej możemy już skupiać się na Euro 2016 %-)

Nie bardzo wiem, co chcesz uzyskać przez ten lament, ale kadży robi jak mu się podoba, a jest jedna postawowa zasada w redu - śpiesz się powoli. Tutaj nie jest ważne ile i jak szybko schudłeś, ale jak długo to utrzymasz i jakie ujmy na zdrowiu zafundowałeś sobie po drodze ; ) Poza tym inny są freak'ami kaszy jaglane, gryczanej itd ; ) Kubki [...]

wprowadz stopniowo diete na mase i sam zobaczysz jak szybko bedzie wracac sila i masa...bedziesz rosl jak na koksie teraz...co prawda glownie to bedzie te odrabianie strat ale przynajmniej ladnie bedzie szlo...co do tt i zma ile masz lat? jak ok.25 to wtedy mozesz sie pobawic w tt wczesniej nie ma sensu bo efekty nie beda zbyt duze... Co do pompek [...]

[...] odpoczynku mięśnie rosną. Kreatyna nie jest takim środkiem. Znaczy jest, ale tylko względnie. Nie stosowałbym kreatyny bez stażu. Przyjdzie czas to weźmiesz. Nawet nie wiesz jak szybko idzie siła w przysiadach bez supli. Jedz zdrowo i wszystko będzie ok. Myślę, że 2x w tygodniu na siłowni i raz w tygodniu skoki dosieżne: 3 serie po 10-12 skoków, [...]

[...] juz wtedy.osobiscie uwazam ze to od ju jitsu bood cwiczen albo ostrego treningu nie ma szans juz cwicze dlugo tym treningiwm co mam i czuje sie rewelacyjnie.a bol opisze:to jak podnosze reke bokiem to mam uczucie jakby mi sie spinaly,napinaly miesnie w tym prawym barku.i tez boli tylko jak powoli podnosze reke a jak szybko nawet z obciazeniem [...]

haha jak szybko napisałeś ja też napiszę, a co! mam nadzieję, że będzie sprawiedliwie oceniane

odpowiedż jest prosta - nie wiem zależy od szeregu innych czynników, np. tego jak jesz, jak ćwiczysz na siłce, jak szybko się regenerujesz, jakie aeroby stosujesz

[...] sprubuj ja zlamac nie zamiesz wygniesz owszem ale nie zlamiesz a pozatym zostawia sie trosze nigdy calej nie wbija i tyle a z tym ropieniem to albo koles mial lipny towar albo nie zostal wbity domiesniowo tylko podskurnie wtedy idziesz do lekarza i nie ma zadnego rozcinania wmiare jak szybko pujdziesz zakladaja ci saczki i wyciagaja substancje.

Po co prosisz o pomoc skoro robisz po swojemu? Zbiłeś E2 za bardzo. Nie licz na efekty cyklu przy takim poziomie. Czy wiesz jak dawkować symex by mieć E2 w normie? Nie. a jakbyś się posłuchał to byś wiedział. Jedz teraz symex tak jak Ci to rozpisano. 1/2 tab e3d. Nie wiadomo jak szybko znów podskoczy Ci E2 do dobrych wartości. jadłbym tak i [...]

pytasz sie mnie jak szybko edytowac toć odpowiadam

Jak szybko powininem poczuc suste? Biorac pod uwage ze do tej pory czesalem przez 8 tygodni cido, a wczoraj bilem 500 mg susty do tego dojdzie jeszcze jeden strzal w tym tygodniu 250 mg.

[...] obwodów nie mierze bo kieruję sie tylko obserwacją w lustrze i łapaniu detali na ciele które zanikają , znam swoje ciało i wiem które fragmenty się chowaja , odsłaniaja , jakies żyłki itp. Jak już pisałem wyżej u mnie masa trwa średnio 6 miesiecy i wole robić wolniej a lepiej i kilogramy nie specjalnie mnie cieszą jak szybko rosną . mam [...]

[...] tych 2 jajek dodaj do chlebka po plasterku wedliny i np. sera(nie zaszkodzi Tobie) i juz masz z głowy! Nie potrzebujesz zakupów.Banany to dobry pomysł.Po treningu- jak nie chcesz wydawać kasy na gainera,to po prostu wypijaj wode z glukoza(50 gram) i bedzie dobrze.Potem dobry posiłek,np. ryż z kurakiem i juz jest git. Gainer,jak pisales [...]

Bardzo proszę o informacje na temat stanu zdrowia po operacji kręgozmyku. w u idę na operacje.Mam III stopień. Jak szybko wraca si ę do zdrowia i czy od razu jest się samodzielnym Jak wygląda wstawanie z łóżka i transport do domu. czy sama dam sobie radę czy muszę mieć opiekę. proszę o odpowiedź. będę miała śruby

A ja wam powiem - nie ma czegos takiego jak trening na zebe. IMHO to jest szkodliwe. Mozna oczywiscie robic tyle serii, ze wydatek energetyczny bedzie tak duzy, ze tluszcz zacznie sie spalac (takze dzieki dlugiemu treningowi) Uwazam, ze lepiej skupic sie na treingu silowym, krotkim pobudzajacym organizm do wydzielania hormonow anabolicznych. [...]

[...] warunek. proponuje diete białkową, czyli obcinasz wegle, dodajesz białko, im wiecej go zjesz tym bardziej bedziesz zrzucał tłuszcz.. co do biegania, masz pulsometr? jak nie, to zaleznie od twojego poziomu wytrenowania po treningu silowym idz biegaj, wowczas organizm szybciej przejdzie na spalanie tluszczy, mozesz rownie dobrze robic [...]

[...] 14 tyg na propie będzie ogółem ,hcg juz rozpoczęte, 22 tyg cykl wyszedłby wtedy spustoszenie w organizmie zapewne tez trochę by było. dlatego z tad wzioeło sie moje pytanie jak szybko po dobrym odbloku moge zaczac jakis cykl redukcyny a odstep miedzy cyklami wizac sie bedzie pewnie z jego mocą i srodkami, min. czy po 2-3 tygodniach od zakoncznia [...]